Knick Senk Fuss / Plattfuss
Beim Knick-Senk-Fuss bzw. Plattfuss beurteilen wir in unserer Praxis in Schaan die Ausprägung der Fehlstellung, Beschwerden und Funktion des Rückfusses. Die Behandlung reicht von Einlagen und Physiotherapie bis zu gelenkerhaltenden Korrekturen oder stabilisierenden Eingriffen. Mehr zu unserem Schwerpunkt finden Sie unter Fuss- und Sprunggelenkchirurgie.
Was ist ein Knick-Senk-Fuss?
Ein Knick-Senkfuß ist eine häufige Fußfehlstellung:
- Das Längsgewölbe ist abgesenkt (Senkfuß)
- Die Ferse kippt nach innen (Knickfuß)
Viele flexible Knick-Senk-Füsse sind beschwerdefrei. Behandlungsbedarf besteht vor allem bei Schmerzen, Funktionsverlust, zunehmender Deformität oder Zeichen einer Sehnen- bzw. Bandinsuffizienz.
Ursachen
- Bei Kindern häufig flexible, entwicklungsbedingte Form; familiäre und anatomische Faktoren können beitragen
- Übergewicht
- Schuhwerk kann Beschwerden beeinflussen, ist aber nicht alleinige Ursache
- Muskuläre Dysbalance und verminderte Belastbarkeit können Beschwerden verstärken
- Bei Erwachsenen unter anderem Sehneninsuffizienz, Bandlaxität, Arthrose, Verletzungen oder entzündlich-rheumatische Erkrankungen
Symptome
- Fußschmerzen (v. a. innen oder an der Ferse)
- Schnelles Ermüden beim Gehen/Stehen
- Druckstellen, Schwielen
- Gangveränderung (Ferse kippt einwärts)
- Bei Erwachsenen: Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen
Diagnose
- Körperliche Untersuchung & Fußabdruck
- Ganganalyse
- Röntgen des belasteten Fusses zur Winkelmessung
- ggf. MRI oder SPECT-CT zur weiteren Diagnostik
Behandlung
Konservativ
- In vielen Fällen ausreichend
Schuhe:
- Feste Fersenkappe, guter Halt
- Keine weichen oder engen Schuhe
- Barfuß gehen stärkt die Muskulatur
Einlagen:
- Stützen das Fußlängsgewölbe
- Regelmäßig anpassen lassen
Fußgymnastik & Physiotherapie:
- Zehenstand, Greifübungen, Barfußübungen
- Stärkung von Fuß- und Beinmuskulatur
Gewichtsreduktion:
- Entlastet die Füße spürbar
Bei Schmerzen:
- Entzündungshemmende Salben / Medikamente
- Wärme oder Kälte
Operativ
Eine Operation kommt bei anhaltenden Beschwerden, funktioneller Einschränkung oder fortschreitender Deformität trotz geeigneter konservativer Therapie infrage. Entscheidend sind Flexibilität der Fehlstellung, betroffene Gelenke sowie Sehnen- und Bandfunktion.
Häufige OP-Verfahren:
- Sehnenumlagerung oder -rekonstruktion
- Korrekturosteotomie (Knochenumstellung)
- Gelenkstabilisationen
Nach OP:
- Ruhigstellung im Gips oder Walker, Entlastung an Gehstöcken, Thromboseprophylaxe, Physiotherapie
Leben mit Knick-Senkfuß
- Frühzeitige Erkennung hilft, Folgeschäden zu vermeiden
- Geeignetes Schuhwerk & regelmäßige Bewegung
- Einlagen regelmäßig kontrollieren
- Auch auf Beschwerden in Knie, Hüfte oder Rücken achten
Häufige Fragen
Richtet sich der Fuß von selbst auf?
- Bei Kindern oft ja
- Bei Erwachsenen bildet sich eine strukturelle Fehlstellung meist nicht spontan zurück. Eine Behandlung ist vor allem bei Beschwerden, Funktionsverlust oder Progression sinnvoll.
Wie lange braucht man Einlagen?
- Bis zur Ausreifung des Fußes oder bei Beschwerden dauerhaft.
Ist Sport möglich?
- Ja – besonders barfuß Gehen & gezielte Fußübungen sind sinnvoll.